发布日期：2024-07-30 03:06 点击次数：153
又到了一年一度的七月份了りな最新番号，火辣辣的太阳的确不给排场，稍不正式就把皮肤晒黑了，况且还让东说念主莫得食欲，年青的女士一又友皆不知说念该吃什么了！别怕，小闪为您保举一款好处的冷饮——火龙果想慕雪！因为是以生果为主作念的，对想要减脂的女性一又友几乎是必备饮品，还能现代餐哦！
想慕雪是好意思国东说念主发明的东西，在我们国度当今还不是太进步，一般来说皆要二三十块钱一杯，对平凡白领来说皆有点贵！贵不清贫，咱不买不就得了，用一个火龙果一袋酸奶，我方在家就能作念！
【火龙果想慕雪】
食材：火龙果、酸奶、野蛮果
制作圭臬：
1、最初咱先把野蛮果用刀拍几下，然后剁成小碎末备用。
2、准备一个红心火龙果（主如果好看），去掉皮之后先切成片，拿出一派来用模型压成可儿的花形（荫庇），其余的火龙果切成小丁。
3、准备一个榨汁机，将火龙果小丁放进去，稍许加少许水。
4、开动榨汁机，将火龙果榨成汁。
5、在杯子中先把压好的花形贴在杯子壁上，然后倒入一袋酸奶，看杯子大小倒酸奶，没过小花就不错了。
6、再把榨好的火龙果果汁倒入杯中，撒上剁碎的野蛮果，再来一派小花荫庇一下，完成，是不是超等简便呢？
【小闪小贴士】
1、红心火龙果一般比白心的要贵一些，两种火龙果比较还是红心的更甜一些，养分方面其实差未几。
福建兄妹2、夏天皆可爱喝点凉的饮品，把作念好的火龙果想慕雪放在雪柜中冷藏一个小时再吃口感会更好哦！
女性一又友们在夏天更不想动，更别说作念饭了，不吃还能减肥！不外这么作念的话对肉体健康还是不好的りな最新番号，是以不妨用几分钟时期来作念一杯火龙果想慕雪，寒冷、减脂，还能当减肥餐，的确一举多得呢！年青的小姐们还在等什么，赶紧当作起来跟脂肪说拜拜吧！
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